屏幕调到夜间模式,电脑夜间模式设置方法

屏幕调到夜间模式,电脑夜间模式设置方法

●▽● 夜间模式仅调整手机屏幕的亮度对比度，但不会因手机亮度而减少蓝光。 开启夜间模式后，可以在一定程度上帮助减轻眼睛疲劳，但并不能真正达到护眼的目的。 夜间模式会导致屏幕发生变化。今晚调整屏幕手机屏幕上有多种颜色，会对眼睛产生影响。特别是当颜色切换太快时，过多的光线会刺激眼睛。 晚上玩手机时，请打开灯。当周围光线与手机发出的光线形成强烈对比时，瞳孔会不断扩大，以增加光量。

①右键单击鼠标，选择屏幕显示设置；②选择显示项，打开右侧的"夜间模式"按钮；③进入"夜间模式设置"，可以拉动强度，也可以自行设置夜间模式时间。 例如，从9点到18点，那么夜间模式将突然安排为在18点后自动打开：选择"开始"，然后在搜索框中输入设置。 选择"设置>系统>显示>夜灯"。 如果夜灯开关呈灰色，您的显示驱动程序可能需要更新。 请参阅在Windows中手动更新驱动程序。

夜间模式只能稍微减轻眼睛的负担。保护眼睛的最好方法是改变思维方式，保持健康的生活方式。 首先，我们打开手机设置，找到我们的显示屏。点击它后，有一个场景模式。您可以将其更改为今日模式，或者我们可以下拉任务栏并关闭全局护眼。 并关闭暗模式

1.将亮度调到最低，并尽量选择夜间模式来调节手机屏幕的亮度。最好设置为夜间模式，避免手机屏幕正对眼睛。手机应向下倾斜约45°，避免蓝光直射眼睛，减少伤害。 2.打开灯，处于较暗的环境中。Windows的夜间模式可以随意调节夜间色温。从右向左滑动，夜间色温会依次增加，屏幕颜色会从白色到浅黄色再到深黄色。

在设置中，一般设置为自动模式比较好。虽然比较耗电，但是使用体验会好很多！ 查看全文，点赞并评论t920101。按屏幕底部的屏幕边缘拉起，就会出来。你可以将夜间模式调整为✿。尝试将夜间模式调整为夜间模式。尝试尽可能降低手机的灯光。你也可以打开浏览器、阅读器等。 切换夜间模式，最好使用冷色调，避免暖色调。 两种颜色之间的色差越大，视力就越紧张。黑白之间的色差越大，视力就越紧张。 ✿不要躺在你身边